Caminando hacia la recuperación: Las fases del cambio en la adicción

Este concepto que estás describiendo parece relacionado con el proceso de cambio en la psicología, especialmente en el contexto de tratamientos para adicciones. Aquí hay una explicación más detallada:

El proceso de cambio en psicología se refiere a la secuencia de etapas que una persona atraviesa cuando intenta modificar un comportamiento problemático o adictivo. Estas etapas no son lineales y pueden repetirse o fluctuar a lo largo del tiempo. En el contexto de las adicciones, las fases del tratamiento están diseñadas para ayudar al paciente a avanzar a través de estas etapas de cambio.

Las fases del paciente que has enumerado parecen estar basadas en el Modelo Transteórico de Cambio, propuesto por Prochaska y DiClemente en la década de 1980. Estas fases son:

  1. Estado precontemplativo: En esta etapa, el paciente no reconoce o no está dispuesto a reconocer que tiene un problema con el consumo de sustancias. Puede que ni siquiera esté considerando cambiar su comportamiento en el futuro cercano.
  2. Estado contemplativo: En este punto, el paciente comienza a darse cuenta de que tiene un problema y comienza a pensar en la posibilidad de cambiar su comportamiento. Puede estar considerando los pros y los contras de cambiar, pero aún no está comprometido con la acción.
  3. Estado de decisión: Aquí es donde el paciente toma la decisión de cambiar su comportamiento. Puede optar por buscar tratamiento para la adicción o continuar con su patrón de consumo. Si decide cambiar, avanza a la fase de acción.
  4. Estado de acción: En esta fase, el paciente comienza a tomar medidas concretas para cambiar su comportamiento adictivo. Esto puede implicar participar en terapia, asistir a grupos de apoyo, o implementar estrategias específicas para mantener la abstinencia.
  5. Estado de mantenimiento: Una vez que el paciente ha logrado mantener el cambio durante un período de tiempo significativo, entra en la fase de mantenimiento. En esta etapa, el objetivo es consolidar los cambios realizados y prevenir recaídas a través de estrategias de apoyo continuo y mantenimiento de la motivación.

Es importante destacar que no todos los pacientes avanzan a través de estas fases de manera lineal o sin problemas. Pueden experimentar recaídas o regresar a etapas anteriores antes de avanzar nuevamente hacia el cambio. Por lo tanto, los tratamientos para las adicciones deben adaptarse a las necesidades individuales de cada paciente y ser flexibles en su enfoque.

Francisco Oregel
Francisco Oregelhttps://terapia.social
Soy Francisco Campos Oregel, un apasionado psicólogo con más de 10 años de experiencia en el campo de la salud mental. Mi enfoque holístico define mi práctica, donde abordo aspectos emocionales, mentales y espirituales para promover un bienestar integral. Mi objetivo es facilitar la búsqueda de armonía y equilibrio en la vida de quienes confían en mi guía.

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